HE Basilic (feuille de laitue)

Famille des Lamiacées

On l’appelle également :

Parties utilisées : Herbe & fleur

• Monoterpènes (2%) : alpha et beta-pinènes
• Sesquiterpènes : isocaryophyllène, beta-caryophyllène, beta-élémène
• Alcools non terp. et terp. (65 %) : cis-3-hexénol ; linalol (40-55 %), fenchol (6-12 %)
• Esters terp. et arom. (8%) : acétates de linalyle et de fenchyle (0,1%), cinnamate de méthyle (2,5 – 7 %)
• Phénols (6%) : eugénol (5,5 – 6,5% et jusqu’à 12%)
• Phénols méthyl-éthers (10 – 15 %) : chavicol M.E. (2,5 – 7 %), eugénol ME. (0,75%)
• Oxydes terp. (6%) : 1,8-cinéole (2,7 – 5,7 %)

• Positivante
• Tonique et stimulante générale, tonique digestive (eupeptique, carminative, hépato stimulante), et neurotonique ++
• Décongestive (prostate, utérus) ++
• Anti athéroscléreuse +
• Anti-infectieuse modérée

Influences psychologiques

Les Chinois considéraient le basilic comme une sorte de médium végétal, permettant la communication avec le monde des esprits. Il possède un arôme piquant et chaud, pétillant, et qu’il est le meilleur des toniques pour le système nerveux : il efface la fatigue et combat le stress. Il a une action antidépressive et vitalisante, stimule la mémoire, augmente la résistance à la fatigue du fait de son action sur les glandes surrénales et possède un effet euphorisant. Il est particulièrement adapté aux personnes hyperactives et stressées. Pour retrouver son « ressort » il est conseillé d’ajouter de l’essence de basilic à l’eau du bain ou de la douche, d’en frotter 1 ou 2 gouttes sur les poignets ou d’en imbiber un mouchoir.