Gemmothérapie
Aubépine (bourgeon)
Contre l’anxiété
Pour les personnes sujettes à l’anxiété et aux angoisses en journée ou la nuit (en période d’examens scolaires par exemple), la gemmothérapie apporte une solution efficace avec le bourgeon d’Aubépine.
Par son action régulatrice sur le système nerveux, le bourgeon d’Aubépine est également indiqué pour les palpitations cardiaques liées aux angoisses.
- On recommande 15 gouttes matin et soir pour un adulte.
Frêne (bourgeons)
Pour éliminer les toxines
En ce début d’année, durant cette période d’après fêtes ou aux sortir de l’hiver et avant l’arrivée du printemps,, le bourgeon de Frêne, de part son action diurétique permet d’accélérer l’élimination de l’acide urique. Utilisé dans les cures de drainage, il va permettre de venir en soutient de régimes hypocaloriques en éliminant les toxines.
Le bourgeon de frêne est également recommandé comme antalgique dans les poussées d’arthrose, notamment par surcharge ou auto-intoxication chez les personnes sédentaires en surpoids.
Disponible en pharmacies et parapharmacies.
Demander conseil à votre pharmacien ou médecin.
Si les symptômes persistent consultez votre médecin.
Figuier (bourgeons)
Aux vertus apaisantes
En cas de stress ou de nervosité excessive en ce début d’année, le bourgeon de Figuier sera un allié précieux pour les adultes mais également pour les enfants.
Souvent utilisée pour réguler une trop grande émotivité. il est aussi conseillé pour les problèmes gastriques (crampes d’estomac, gastrites, spasmes) liés au stress , et en cas de spasmophilie.
Gouttes buvables à prendre le matin, utilisable par toute la famille :
- adulte (15 gouttes ),
- femme enceinte (5 gouttes)
- enfant (1 goutte par 10kg de poids corporel).
Disponible en pharmacies et parapharmacies.
Demander conseil à votre pharmacien ou médecin. Si les symptômes persistent consultez votre médecin.
Olivier (bourgeons)
Pour préserver des maladies cardiovasculaires
Le bourgeon d’Oliver, de part son action anti-oxydante est réputé pour préserver des maladies cardiovasculaire. Anti-hypertenseur, il est également recommandé lors d’hypertension artérielle modérée, excès de cholestérol sanguin, excès de poids et prédisposition au diabète.
- Pour un adulte: 15 gouttes à prendre avant chaque repas, pendant 3 mois, puis de façon discontinue.
- Chez la femme enceinte: 5 gouttes puis augmenter progressivement.
- Chez l’enfant:1 goutte par 10 kilos de poids corporel.
Attention, l’hypertension artérielle est une maladie silencieuse mais redoutable et une surveillance médicale est indispensable.
Disponible en pharmacies et parapharmacies.
Demander conseil à votre pharmacien ou médecin. Si les symptômes persistent consultez votre médecin.
Opter pour un régime végétarien aide à diminuer le risque de maladies cardiovasculaires.
Tilleul (bourgeons)
Pour réparer les troubles du sommeil
Difficultés à l’endormissement, réveils nocturnes, sommeil léger?
Les fêtes de fin d’année et le stress de fin d’année ont tendance à mettre à mal notre horloge interne.
Pour les grands comme les plus petits, le bourgeon de Tilleul permet de retrouver un sommeil serein et d’apaiser stress et anxiété .
Sous forme de gouttes buvables à prendre 1 heure avant le coucher:
- 15 gouttes pour les adultes, 1 goutte par 10 kg de poids corporel pour les enfants à partir de 1 an,
- 5 gouttes pour les femmes enceintes.
Disponible en pharmacies et parapharmacies.
Demander conseil à votre pharmacien ou médecin. Si les symptômes persistent consultez votre médecin.
Chêne (bourgeons)
Aux effets stimulants
Après avoir profité des fêtes de fin d’année et lutté contre les premiers maux de l’hiver, la fatigue se fait sentir. Le bourgeon de Chêne de part son action adaptogène aide à se maintenir en bonne santé en augmentant les capacités d’adaptation de l’organisme aux agressions externes et internes. Il renforce la résistance globale de l’organisme pour surmonter la fatigue due au stress et redonne tonus et énergie.
Comme le bourgeon de cassis, il est complémentaire de presque tous les autres bourgeons lorsqu’il s’agit d’ajouter un effet stimulant général (devenir « fort comme un chêne!).
A utiliser en cure préventive et de manière renforcée en période d’affection aigüe.
- Sous forme de gouttes buvables utilisables par toute la famille, il est recommandé de prendre 15 gouttes le matin pour un adulte,
- 5 pour une femme enceinte et 1 goutte par kilo de poids corporel pour un enfant.
- Dans les affections aiguës, prendre 15 gouttes toutes les deux heures.
Il est complémentaire de presque tous les autres bourgeons lorsqu’il s’agit d’ajouter un effet stimulant général (devenir « fort comme un chêne!).
Disponible en pharmacies et parapharmacies.
Demander conseil à votre pharmacien ou médecin.
Si les symptômes persistent consultez votre médecin.
Cassis (bourgeons)
Contre les virus
Bien débuter l’année et se parer contre les derniers maux de l’hiver,, c’est préparer son organisme en le fortifiant. Parmi les bourgeons les plus utilisés en gemmothérapie, le bourgeon de Cassis permet à l’organisme de mieux résister aux virus et bactéries grâce à ses actions antibactériennes et antivirales. Il renforce également en profondeur l’organisme et optimise l’action des autres bourgeons pris simultanément.
Il peut être pris en prévention:
- 15 à 30 gouttes à prendre impérativement le matin, 1 à 2 gouttes par 10 kilos de poids pour un enfant,
- 5 gouttes pour les femmes enceintes.
- En cas d’affections aigües (grippe, angine,…), prendre 15 gouttes toutes les 2 heures.
Disponible en pharmacies et parapharmacies.
Demander conseil à votre pharmacien ou médecin. Si les symptômes persistent consulter votre médecin.
Argousier (bourgeons)
Pour se tonifier
Pour préparer au mieux le début d’année, il est important de renforcer ces défenses immunitaires.
La gemmothérapie apporte une solution efficace avec le bourgeon d’Argousier.
Pour son action tonifiante et adaptogène il stimule le système immunitaire, permet de lutter contre la grippe et les maladies virales et de résister aux différents stress. Pour son activité restauratrice, il est idéal pour accompagner les convalescences et son importante activité antioxydante lui confère un effet préventif dans les maladies cardiovasculaires.
A utiliser en cure préventive et de manière renforcée en période d’affection aigüe.
On recommande :
- 15 gouttes le matin pour un adulte
- Dans les affections virales aiguës, 15 gouttes toutes les deux heures.
- Chez la femme enceinte, 5 gouttes et chez l’enfant,1 goutte par 10 kilos de poids corporel.
- Pour une action renforcée, il peut être associé aux bourgeons de cassis et d’églantier.
Disponible en pharmacies et parapharmacies.
Demander conseil à votre pharmacien ou médecin.
Si les symptômes persistent consulter votre médecin.